Sichere dir exklusive Vorteile beim kostenlosen Gesundheitstag am 07.11. im Körperformen in Idstein!
Für eine straffere Figur, einen gesunden Rücken und mehr Lebensqualität!
Du möchtest…
...Rückenschmerzen lindern und deine Haltung verbessern?
...abnehmen, deine Figur formen und deine Haut straffen?
...deine Steifheit verringern und deine Beweglichkeit erhöhen?
...dann ist unser Gesundheitstag genau das Richtige für dich!
Er bietet dir die perfekte Gelegenheit, einen ersten Eindruck von EMS-Training zu bekommen, deinen Stoffwechsel zu analysieren, die Ursache von Rückenschmerzen zu identifizieren sowie deine Haltung, deine Beweglichkeit und deine Körperzusammensetzung auszuwerten.
Dadurch siehst du direkt wo du stehst und was du konkret tun kannst, um deine Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen.
Das erwartet dich am Gesundheitstag:
EMS-Weste testen
Spüre, wie sich das hocheffiziente EMS-Training anfühlt, und erfahre, wie es deine Muskulatur gezielt aktiviert.
EMS erreicht tiefere Muskelschichten, die bei herkömmlichem Training oft vernachlässigt werden. Du bekommst ein Gefühl dafür, wie dein Körper auf dieses Training reagiert.
Da EMS schonend und ohne Gelenkbelastung funktioniert, ist es auch für Menschen mit Rückenproblemen oder Bewegungseinschränkungen ideal.
Stoffwechselmessung
Finde heraus, wie effizient dein Stoffwechsel arbeitet und wie du ihn optimieren kannst.
Wir klären mit der Messung die Fragen:
Warum nehme ich nicht ab?
Welchen Stoffwechsel habe ich und wie kann ich ihn ankurbeln?
Wie verbrenne ich am meisten Fett?
Stoffwechselmessung
Finde heraus, wie effizient dein Stoffwechsel arbeitet und wie du ihn optimieren kannst.
Wir klären mit der Messung die Fragen:
Warum nehme ich nicht ab?
Welchen Stoffwechsel habe ich und wie kann ich ihn ankurbeln?
Wie verbrenne ich am meisten Fett?
KI-gestützte Haltungsanalyse
Erfahre alles über deine Körperhaltung und wie du sie langfristig verbessern kannst.
Wir klären mit der Analyse die Fragen:
Wo sind meine Schwachstellen?
Wo gibt es muskuläre Ungleichheiten?
Was kann ich tun, um Schmerzen zu lindern und eine bessere Haltung zu erreichen?
Beweglichkeits-Check
Teste deine Flexibilität und erfahre, wie du deine Beweglichkeit steigern kannst.
Du erfährst, welche Bereiche deines Körpers besonders steif oder unbeweglich sind, was oft die Ursache für Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen ist.
Eine gute Beweglichkeit unterstützt eine bessere Haltung, was besonders wichtig ist, wenn du viel sitzt oder Rückenprobleme hast.
Beweglichkeits-Check
Teste deine Flexibilität und erfahre, wie du deine Beweglichkeit steigern kannst.
Du erfährst, welche Bereiche deines Körpers besonders steif oder unbeweglich sind, was oft die Ursache für Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen ist.
Eine gute Beweglichkeit unterstützt eine bessere Haltung, was besonders wichtig ist, wenn du viel sitzt oder Rückenprobleme hast.
Detaillierte Körperanalyse
Du erfährst, wie viel Muskel- und Fettanteil du hast, was dir hilft, dein Fitnessziel (z. B. Abnehmen oder Muskelaufbau) klarer zu definieren.
Indem du weißt, wie viel Muskelmasse du hast, kannst du gezielt daran arbeiten, deinen Stoffwechsel zu steigern – mehr Muskeln bedeuten auch einen aktiveren Stoffwechsel, der dir beim Abnehmen hilft.
Die Analyse dient als Ausgangspunkt, um deinen Fortschritt im Laufe der Zeit zu messen. Du siehst genau, wie sich dein Körper durch das Training verändert.
Exklusive Sonderangebote
Am 07.11. erhältst du exklusive Sonderangebote für eine Mitgliedschaft im Körperformen EMS Studio.
Spare dabei bis zu 299€ !
Exklusive Sonderangebote
Am 07.11. erhältst du exklusive Sonderangebote für eine Mitgliedschaft im Körperformen EMS Studio.
Spare dabei bis zu 299€ !
So geht's
Schritt 1: Trage dich in unser Kontaktformular ein.
Schritt 2: Damit du in unserem EMS Studio am Gesundheitstag alles testen kannst und wir für dich da sein können, vereinbaren wir eine Uhrzeit. Dazu rufen wir dich kurz an.
Wir freuen uns auf dich!
Das sind wir
Herzlich willkommen bei Körperformen in Idstein, deinem Wohlfühl EMS Studio.
Unter der fachkundigen Leitung von Monika Hess und Stefan Schwarz, bieten wir dir eine einzigartige Atmosphäre, um deine Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen.
Wir haben für jedes Ziel genau das richtige Programm für dich - ob Abnehmen, Muskelaufbau, Rückenschmerzen loswerden oder fit und aktiv werden - unser top ausgebildetes Team zeigt dir wie es geht.
Wir freuen uns auf dich!
Häufig gestellte Fragen
Was kostet die Teilnahme am Gesundheitstag?
Die Teilnahme ist kostenlos.
Wie lange dauert der Gesundheitstag?
Plane etwa 30 - 45 min für die Analysen und die Beratung ein.
Muss ich danach einen Vertrag oder ähnliches abschließen?
Nein, es ist alles unverbindlich und kostenlos.
Kann ich EMS direkt testen?
Du kannst die EMS-Weste anprobieren und spüren, wie sie deine Muskeln aktiviert. Ein komplettes Probetraining ist am Gesundheitstag nicht inbegriffen.
Muss ich sportlich sein, um teilzunehmen?
Nein. EMS-Training ist für jeden geeignet, egal ob du Einsteiger oder fortgeschritten bist.
Was soll ich mitbringen?
Bequeme Kleidung. Alles Weitere bekommst du bei uns vor Ort.
Wo ist Körperformen Idstein?
Das Körperformen Studio befindet sich in der Wiesbadener Str. 70 in 65510 Idstein.
Warum EMS?
Anders als bei herkömmlichem Krafttraining im Fitnessstudio werden bei der EMS Anwendung die Muskeln nicht einzeln, sondern alle großen Muskelgruppen zeitgleich beansprucht.
Das steigert die Effizienz des Trainings. So reichen im Vergleich zum Training im Fitnesscenter 20 Minuten EMS Training pro Woche aus, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen.
Außerdem kann durch die gleichmäßige Belastung sowie die durchgehende Begleitung durch einen Personal Trainer muskulären Ungleichgewichten vorgebeugt werden.
